Freitag, 18. Dezember 2015

Stress – muss nicht sein!


Hallo meine liebe Heidi,

jetzt habe ich gerade ebenfalls so einen gewissen Druck verspürt, da ich ja schon eine Weile nichts gebloggt habe – auch ein gewisser Stress, wie meine Überschrift schon sagt.

Überhaupt habe ich gerade das Gefühl, dass die Menschen um mich herum gestresst, genervt oder gereizt sind (oder alles zusammenJ).

Woran liegt das? Am bevorstehenden Weihnachtsfest und den Aufgaben, die damit zusammen hängen (Essen, Geschenke,…) oder zeigt sich einfach nur der Ballast der letzten Monate und man merkt, dass das Jahr zu Ende geht und die Menschen brauchen ein paar freie Tage? Mh…

Bei mir ist das recht ausgewogen würde ich sagen: was das Essen angeht, mache ich mir schon auch einen gewissen Stress (das hängt aber mit meiner Art zusammen, dass ich mir einbilde, ich allein muss das ganze Essen für die ganze Familie schmeißen und dass, obwohl ich zahlreiche Unterstützung haben könnte), mittlerweile steht mein Menü und ich freue mich drauf.

Bei den Geschenken hingegen bin ich total entspannt, da ich mir schon das ganze Jahr über Gedanken und Notizen mache (ich habe im Handy einen Ordner, der Geschenke heißt und sobald ich was aufschnappe, schreibe ich das da rein, das Handy hat man ja immer dabei heutzutage), habe ich spätestens in der ersten Dezemberwoche alles besorgt.

An sich könnte ich mich also entspannt zurücklegen, aber…

Es gibt einfach immer Dinge, von denen ich weiß, ich sollte sie erledigen, wie den Kleiderschrank ausmisten, neue Kisten für die Spielsachen besorgen, den Keller aufräumen…

Dann weiß ich auch, dass wir unsere Seite umgestalten (ja sogar umziehen) wollen, das wurde ja bei unserem Treffen mit Martina am Mittwoch nochmals thematisiert. Da ist aber das Problem, dass es eben doch Zeit erfordert, die ich derzeit nicht so aufbringen kann und will, weil es einfach immer andere Prioritäten gibt. Daher finde ich es gut, dass Du die Sache genauso siehst und wir uns da keinen Stress machen.

Außerdem gefällt mir mein Sportpensum gerade gar nicht. Es kommt zu oft was dazwischen, ein Kind wird krank (als hätte ich es in meinem vorherigen Post geahnt), keine Kinderbetreuung, Weihnachtsfeiern (zum Beispiel heute, obwohl ich so gern in den Pumpkurs gehe). Dann bilde ich mir ein, dass man das schon merkt, dass ich weniger Sport mache, was ja nach 3 x fehlendem Sport nicht sein kein („Christine, schalt Dein Gehirn ein, das kann kein Mensch merken“). Dadurch mache ich mir auch einen gewissen Stress und bin total unausgeglichen. Zum Glück gibt es Menschen, die mich da schnell runterholen, wie meinen Schatz, der einfach die besten Ideen hat: „Geh‘ heute ruhig in den Kurs, ich geh mit den Kindern zur Weihnachtsfeier vor und bestell für Dich das Essen mit, das wird bei der Personenzahl sowieso eine Weile dauern!“ Oh, ich liebe ihn!

Mein Vorsatz für das neue Jahr: noch strukturierter an alles rangehen, sich Zeit für Wichtiges nehmen und schon gar nicht von Kleinigkeiten stressen lassen. Auch Sport kann nicht jede Woche so laufen, dass ich 4 x trainieren kann.

Wir sind gesund, der Urlaub steht an und vor allem auf das Weihnachtsfest mit der ganzen Familie freue ich mich und lasse mir daher heute mal bewusst keinen Stress machen…

Sei dankbar für das, wofür andere beten würden!

in diesem Sinne: ein wundervolles Fest und einen guten Rutsch ins 2016!

Deine Chrissie           

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